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球员动态 养分师:球员遴选素食见地不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

发布日期:2024-12-19 08:44    点击次数:84

球员动态 养分师:球员遴选素食见地不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报谈了这一得志,剿袭relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴选素食见地不会空泛养分、还会裁汰伤病规复期。

注:凭证仍是表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针有名通顺员也遴选了素食见地。

芭芭拉说:“遴选素食见地不会空泛养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员遴选素食见地,一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的柔柔,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的规复时辰。”





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